Virat Kohli fitness: विराट कोहली 12 साल बाद रणजी ट्रॉफी खेलने जा रहे। वो 30 जनवरी से रेलवे के खिलाफ रणजी ट्रॉफी मैच में दिल्ली की तरफ से खेलेंगे। इस मैच से पहले कोहली ने दिल्ली की टीम के साथ प्रैक्टिस सेशन में हिस्सा लिया। इस अभ्यास सत्र में कोहली ने अपने फिटनेस लेवल से दिल्ली टीम के युवा खिलाड़ियों को भी चौंका दिया। कोहली के आगे युवा खिलाड़ी भी पानी भरते नजर आए।
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, दिल्ली की रणजी टीम का प्रैक्टिस सेशन मंगलवार को करीब ढाई घंटे चला। ये किसी मैच से पहले हाल के दिनों में टीम का सबसे लंबा अभ्यास सत्र था। इसकी शुरुआत में खिलाड़ियों ने फुटबॉल खेला था। इसके बाद रनिंग और फील्डिंग ड्रिल हुई थी और फिर गेंदबाजों और बल्लेबाजों ने अलग से अभ्यास किया था। इस सेशन के बाद दिल्ली टीम के बाकी खिलाड़ी तो बुरी तरह थक गए थे लेकिन कोहली नहीं थके थे। उन्होंने अपना प्रैक्टिस सेशन खत्म करने के बाद मैदान का पूरा चक्कर लगाया और फिर वापस ड्रेसिंग रूम गए थे।
रिपोर्ट में दावा किया गया है, 'डीडीसीए के एक अंदरूनी सूत्र ने बताया कि दिल्ली के ढाई घंटे के प्रशिक्षण सत्र की सबसे खास बात यह थी कि यह रणजी मैच से पहले टीम का सबसे लंबा प्रैक्टिस सेशन था। उन्होंने यह भी कहा कि थका देने वाले सत्र के बाद, दिल्ली की अधिकांश टीम परेशान दिख रही थी, लेकिन कोहली नहीं, जिन्होंने मैदान के एक चक्कर के साथ सेशन खत्म किया था।' कोहली ने कथित तौर पर नेट्स पर करीब एक घंटा बिताया। सबसे पहले, उन्होंने थ्रो-डाउन लिया, जिसमें वे पुल शॉट खेलते नजर आए थे।
एक बार जब उन्होंने पर्याप्त नॉकआउट कर लिया, तो कोहली स्पिन गेंदबाजों को खेलने के लिए नेट्स पर उतरे थे, जहां उन्होंने बाएं हाथ के स्पिनर हर्ष त्यागी और सुमित माथुर का सामना किया। कुछ गेंदों ने पकड़ बनाई और रुकी, लेकिन उनकी गेंदबाजी में ज़्यादा धार नहीं थी।तेज गेंदबाज नवदीप सैनी,मनी ग्रेवाल,राहुल गहलोत और सिद्धांत शर्मा के लिए भी यही बात लागू होती है।
भारत के नेट पर अभ्यास के विपरीत, कोहली को शायद ही परेशानी हुई, हालांकि उन्होंने कई गेंदों को छोड़ने का अभ्यास किया। चैंपियंस ट्रॉफी के करीब होने के कारण, कोहली को गेंदों की लाइन के बाहर खेलने की कोशिश करते देखा गया।