Health Alert: त्वचा पर दिखने वाले इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज, हो सकते हैं स्किन कैंसर के संकेत

Health Alert: कैंसर कई प्रकार के होते हैं। इन्हीं में से एक त्वचा कैंसर होता है। जो आमतौर पर लोगों को इस बारे में पता नहीं चल पाता है और वे इसके लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं। हालांकि, व्यक्ति की लापरवाही इस बीमारी के इलाज को असंभव बना सकती है।

कैंसर एक खतरनाक बीमारी है, जिसे समय पर न पहचाना जाए तो यह जानलेवा साबित हो सकती है। इसका एक प्रकार त्वचा कैंसर है। आमतौर पर भारत में इसके मामले कम ही होते हैं, लेकिन कई बार जानकारी की कमी के चलते लोग इसके लक्षणों को अनदेखा कर देते हैं जिससे इसका ट्रीटमेंट नामुमकिन हो जाता है। ऐसे आइए जानते हैं इसके लक्षण और इससे बचाव के उपाय...

स्किन कैंसर के लक्षण

• त्वचा का लगातार पपड़ी उतरना
•  त्वचा में लगातार जलन होना
• शरीर के किसी भी हिस्से में लगातार असामान्य खुजली होना
•  त्वचा पर चकत्ते पड़ना
•  त्वचा के घाव लंबे समय तक ठीक नहीं होते
• कान, गर्दन या निजी अंगों के आसपास चकत्ते या लाल धब्बे

स्किन कैंसर के कारण

• गोरी त्वचा जिसमें मेलेनिन कम पाया जाता है।  स्किन का पिगमेंट, स्किन कैंसर होने के रिस्क को कम करता है।
• पहले से जली हुई त्वचा में भी इस प्रकार के कैंसर का खतरा अधिक होता है
•  धूप में लंबे समय तक रहने से त्वचा कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है।
•  कमजोर इम्युनिटी भी इसका एक कारण हो सकती है।
• जेनेटिक कारणों से भी ये हो सकता है, यानि स्किन कैंसर से जुड़ी फैमिली हिस्ट्री।

स्किन कैंसर से बचने के उपाय

• बचाव
• शरीर पर सनस्क्रीन का प्रयोग करें
•  लंबे समय तक सूरज के नीचे रहने से बचें
• सात्विक संतुलित आहार लें
• धूप में अच्छे से ढके हुए कपड़े पहनें
• शरीर को हाइड्रेटेड रखें यानी खूब पानी पिएं।
• बहुत मसालेदार या तले हुए भोजन से बचें
• त्वचा की नियमित जांच कराएं