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Mouth Ulcer Home Remedies: मुंह में छाले होना किसी के लिए भी मुश्किलभरा हो सकता है। छाले अगर ज्यादा हो जाएं तो कई बार पानी तक पीना मुश्किल लगने लगता है। मुंह के छाले अक्सर पेट की गर्मी बढ़ने की वजह से होते हैं। आप अगर मुंह के छालों की समस्या से बार-बार जूझते हैं तो कुछ घरेलू तरीके आजमा सकते हैं, इन तरीकों की मदद से मुंह के छालों की परेशानी से राहत पायी जा सकती है।
बता दें कि मुंह के छाले छोटे, दर्दनाक घाव होते हैं जो मुंह के अंदर, जीभ पर या मसूड़ों पर हो सकते हैं। वे बहुत परेशान करने वाले हो सकते हैं और खाने, पीने और बोलने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं।
मुंह के छाले ठीक करने के घरेलू उपाय
नमक के पानी से कुल्ला
एक गिलास गुनगुने पानी में आधा चम्मच नमक मिलाकर दिन में 2-3 बार कुल्ला करें। नमक के एंटीसेप्टिक गुण सूजन को कम करने और छालों को तेजी से ठीक करने में मदद करते हैं।
शहद का उपयोग
शहद में प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और हीलिंग गुण होते हैं। छालों पर शहद लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर मुंह साफ कर लें। यह प्रक्रिया दिन में 2-3 बार दोहराएं।
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हल्दी का पेस्ट
एक चम्मच हल्दी में पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे छालों पर लगाएं। हल्दी के एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण छालों को ठीक करने में सहायक होते हैं।
नारियल तेल का प्रयोग
नारियल तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। छालों पर नारियल तेल लगाकर कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर मुंह साफ कर लें। यह प्रक्रिया दिन में 2-3 बार दोहराएं।
एलोवेरा जेल का उपयोग
ताजे एलोवेरा के पत्ते से जेल निकालकर छालों पर लगाएं। एलोवेरा के सूजन-रोधी और उपचार गुण छालों को ठीक करने में मदद करते हैं।
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तुलसी के पत्तों का सेवन
तुलसी के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। कुछ तुलसी के पत्तों को चबाकर पानी पी लें। यह प्रक्रिया दिन में 2-3 बार दोहराएं।
(Disc।aimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लें।)
