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Neem Karoli Baba Tips: महान संत नीम करोली बाबा के उपदेश कई लोगों के जीवन को सकारात्मक राह दिखा रहे हैं। उनके द्वारा बताये गए उपदेशों में आयुर्वेद का भी जिक्र हुआ है। सनातन परंपरा में आयुर्वेद को अहम जगह दी गई है, जिसके जरिये बड़ी से बड़ी बीमारी को जड़ से खत्म किया जा सकता है।नीम करोली बाबा की शिक्षाओं के अनुसार, गंभीर से गंभीर बीमारियों के लिए आयुर्वेद काफी उपयोगी रहता है। चलिए जानते है कुछ ऐसे ही उपाय।
हल्दी दूध और त्रिफला पाउडर
(Turmeric Milk and Triphala Powder)
एक ग्लास गर्म दूध में एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। इसमें शहद या फिर काली मिर्च डालें। इस मिश्रित दूध को रात में सोने से पहले पिएं। इस दूध को पीने से पाचन क्रिया में सुधार आता है। साथ ही यह सेहत के लिए भी अच्छा होता है। इसके अलावा आप त्रिफला पाउडर को गर्म पानी के साथ ले सकते है।
तुलसी चाय और अदरक चाय
(Tulsi Tea and Ginger Tea)
एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर तुलसी मानसिक तनाव को कम करने में मदद करती है। इसके लिए सबसे पहले आप तुलसी के पत्तों को पानी में उबाल लेवें। इसमें शहद और नींबू निचोड़े। इस मिश्रण को प्रतिदिन पियें। इसके अलावा अदरक के टुकड़ों को पानी में उबाल और इसमें शहद-नीबू डाल पी सकते है।
नीम के पत्ते और अश्वगंधा
(Neem leaves and Ashwagandha)
एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर नीम के पत्ते पानी में भोगकर रख दें। इससे जो पानी बनेगा, उससे नहाएं। आप चाहे तो नीम के पत्ते चबा भी सकते है। इसके अलावा अश्वगंधा पाउडर को गर्म दूध के साथ डॉक्टर की सलाह पर लें। इन उपाय से मानसिक तनाव कम होता और सेहत तंदरुस्त बनी रहती है।
डिस्क्लेमर: यह जानकारी सामान्य मान्यताओं पर आधारित है। Hari Bhoomi इसकी पुष्टि नहीं करता है।
