होम
वीडियो
वेब स्टोरीज
ई-पेपर
Amla Skin Care: आंवला, जिसे भारतीय गूसबेरी भी कहा जाता है, स्किन केयर के लिए एक अद्भुत प्राकृतिक उपाय है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा की सेहत को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह न केवल त्वचा को निखारता है, बल्कि उसे नुकसान से भी बचाता है। आंवला के नियमित उपयोग से त्वचा में चमक, नमी और ताजगी बनी रहती है।
आंवला का उपयोग स्किन केयर रूटीन में विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। इसके लाभ त्वचा के विभिन्न समस्याओं को ठीक करने में सहायक होते हैं, जैसे कि झुर्रियां, दाग-धब्बे, और त्वचा की रंगत में भिन्नता। आंवला के प्रयोग से त्वचा में ताजगी और निखार आता है, और यह त्वचा को प्राकृतिक रूप से युवा बनाए रखता है।
स्किन केयर के लिए आंवला का उपयोग
आंवला का रस
आंवला का ताजे रस को चेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार आता है। यह त्वचा को टोन करता है और ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है। इसे लगाने से त्वचा में चमक आती है और यह पिगमेंटेशन को कम करने में भी मदद करता है। रोज़ाना इसे चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे भी धीरे-धीरे हल्के हो जाते हैं।
आंवला और शहद का पैक
आंवला पाउडर और शहद का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्वचा को गहरी नमी मिलती है। यह पैक त्वचा को सॉफ्ट और हाइड्रेटेड बनाए रखता है, और सूखापन और झुर्रियां कम करता है। शहद के एंटीबैक्टीरियल गुण आंवला के विटामिन C के साथ मिलकर त्वचा को साफ और स्वस्थ रखते हैं।
इसे भी पढ़ें: Summer Face Packs: गर्मी में हर स्किन के लिए परफेक्ट हैं 5 फेस पैक! घर में ही कर लें तैयार, खिलेगी त्वचा
आंवला का तेल
आंवला का तेल स्किन के लिए एक बेहतरीन मॉइश्चराइज़र है। यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और कोशिकाओं को रिपेयर करने में मदद करता है। आंवला तेल से मसाज करने से त्वचा को गहरी सफाई मिलती है और यह शरीर की सूजन को भी कम करता है। यह त्वचा को नरम और चमकदार बनाने में मदद करता है।
आंवला और हल्दी का फेस पैक
आंवला पाउडर और हल्दी का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्वचा पर एक प्राकृतिक चमक आती है। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो आंवला के साथ मिलकर चेहरे पर दाग-धब्बे और मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं। यह पैक त्वचा को टाइट और यंग लुक देता है।
इसे भी पढ़ें: Black Elbow: कोहनी का कालापन नहीं हो रहा दूर? 5 तरीके आज़माएं, लौट आएगी पुरानी रंगत
आंवला के पानी से चेहरा धोना
आंवला के पानी से चेहरा धोने से त्वचा की चमक बढ़ती है और यह त्वचा की सफाई के लिए भी अच्छा होता है। आंवला में मौजूद विटामिन C त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे ताजगी देता है। यह पैक त्वचा के पोर्स को भी साफ करता है, जिससे मुंहासे और ब्लैकहेड्स की समस्या कम होती है।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ, डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
